In der Ausgabe 04/2013 erwarten Sie viele spannende Themen rund um die Rohkost. Diesmal mit Schwerpunktthema Sport und Leistungssport.
Die Wurzel 2013
Die Wurzel Nr. 03/2013 mit Timo Hildebrand vom FC Schalke 04
In der aktuellen Wurzel lesen Sie, wie sich Profi-Torwart Timo Hildebrand mit Rohkost fit hält und als Raw Chef seine ersten Gourmet-Rohkost-Menues kreiert und damit seine Freunde begeistert.
Auch Michael Griesmeier, Weltrekordhalter im Treppensteigen, ist von der Rohkost (in Smoothieform) fasziniert und demonstriert, dass mit einer veganen, rohköstlichen Lebensweise Muskelaufbau möglich ist. Darüberhinaus finden Sie in dieser Ausgabe mehrere italienische Gourmet-Rohkostzubereiter, die die Gourmet-Rohkost in Italien gerade populär machen, und vieles mehr.
Die Wurzel Nr. 02/2013 mit Frank Ferrante
Die aktuelle Wurzel begeistert mit den Themen „Ein neues Leben – von 140 auf 80 kg“, „Gesunde Lymphaktivität dank grüner Smoothies“, „Der Smoothietyp“, „Der grüne Chirurg“ und vielem mehr.
Die Wurzel Nr. 01/2013 mit Katja Lührs
In dieser Wurzel geht es unter anderem um die Themen Selbstversorgung, Gourmet-Rohkost und befreite Atmung.
Außerdem erwarten Sie folgende spannende Inhalte: