Selbstheilung von medizinisch unheilbaren Krankheiten

Inhalt dieser Ausgabe

• Sophia LeonhardSelbstheilung von Alopecia & MS

  Sophia Leonhard galt als hoffnungsloser Fall: Mit sieben Jahren Hashimoto, später Reizdarm, dann die Diagnose Multiple Sklerose und schließlich der Verlust aller Körperhaare. Die Schulmedizin hatte für Sophia nur Medikamente, aber keine Antworten. Also begann sie, eigene Wege zu gehen.
  Heute lebt die junge Frau völlig symptomfrei – ohne MS-Medikamente, ohne Kortison, ohne die täglichen Schmerzen, die ihr Leben so lange bestimmten.
  Im Interview erzählt sie, warum sie ihren Körper nicht länger als Feind betrachtet, wie sie durch Ernährung, Entgiftung und innere Arbeit ihre Gesundheit zurückeroberte und weshalb sie überzeugt ist, dass Selbstheilung keine Frage des Zufalls, sondern der Konsequenz ist. Eine Begegnung mit einer Frau, die das Unmögliche möglich machte.

• Fanta YannaMango-Projekt

  In Burkina Faso entscheidet oft eine einzige Mahlzeit am Tag darüber, ob ein Kind zur Schule gehen kann. Ein Verein hat deshalb nicht nur eine neue Küche mit Speisesaal gebaut, sondern auch eine Berufsschule für Jugendliche vor Ort geschaffen – mit Werkstätten für Schreinerei, Mechanik und Elektrik. Die jungen Leute warten nun selbstständig die Solaranlage und reparieren die Schulmöbel.

  Parallel entsteht ein Internat für geflüchtete Mädchen, damit sie sicher lernen können, geschützt vor den unzumutbaren Bedingungen in den Camps. Eine Frauenkooperative produziert Trockenfrüchte und Cashewnüsse für regionale Messen in ganz Westafrika. Zwei Biogasanlagen liefern saubere Energie für die Schulkantine und ersetzen gefährliches Holzfeuer – ein Gewinn für die Gesundheit der Köchinnen und den Baumbestand.

  Der Bericht erzählt von diesen Fortschritten, aber auch von den noch fehlenden 30.000 Euro für den Internatsbau. Er zeigt, wie eine Spende von 10 Euro einem Kind einen eigenen Teppich als Schlafplatz schenkt, und lädt ein, Pate zu werden oder Mangos für die nächste Aktion vorzubestellen.

• Andrea DeliasVogel- und insektenfreundlicher Garten

  Ein Garten, der atmet, summt, zwitschert und duftet – klingt das nicht verlockender als ein akkurat gestutzter Rasen, der an eine grüne Fußmatte erinnert?
  Während viele deutsche Gärten in steril-gerader Perfektion erstarren, flieht das Leben aus ihnen: Bienen bleiben fern, Vögel suchen sich andere Quartiere und die biologische Vielfalt schrumpft auf ein Minimum.
  Doch was wäre, wenn wir der Natur wieder Raum geben – mit allem, was dazugehört: Laub, Totholz, Wildkräuter, ungefüllte Blüten und wilde Ecken? Genau das ist kein Zeichen von Nachlässigkeit, sondern von Weisheit und Weitsicht. Denn wer Insekten und Vögeln einen Lebensraum schenkt, gewinnt nicht nur mehr Zeit und Gelassenheit, sondern auch einen lebendigen, farbenfrohen Ort voller Überraschungen.
  Dieser Bericht zeigt, wie einfach es sein kann – und warum weniger Pflege manchmal die beste Pflege ist.

• Michael DeliasNierenprobleme durch Prostatabeschwerden

  Sie ist so klein wie eine Kastanie, kann aber das Leben von Männern und ihren Partnerinnen massiv beeinflussen – die Prostata. Während viele Männer das Thema verdrängen, aus Angst vor Impotenz oder vor einer OP, leiden sie oft jahrelang still unter nächtlichem Harndrang, nachlassendem Urinstrahl und Erschöpfung. Doch damit ist Schluss. Dieser Bericht zeigt, warum die Prostata als „männlicher G-Punkt“ nicht nur für ein erfülltes Sexualleben entscheidend ist, sondern auch für gesunde Nieren – denn eine vergrößerte Prostata kann Harnstau verursachen und im schlimmsten Fall zu Nierenversagen führen.
  Ob Kürbiskerne gegen Gewebewachstum, Lycopin aus reifen Tomaten, Brokkoli-Kuren oder die Rolle von Phytoöstrogenen: Du erfährst, mit welchen natürlichen Pflanzenstoffen sich die Prostata gesund erhält oder sogar zurückbildet.
  Und das Beste: Partnerinnen können aktiv unterstützen – und damit nicht nur die Männergesundheit stärken, sondern auch das gemeinsame Liebesleben schützen. Ein Bericht voller überraschender Erkenntnisse – von bioklimatischer Ernährung bis hin zu taoistischen Übungen.

• Andrea DeliasGesunde Beine bis ins hohe Alter - Krampfadern vorbeugen

  Andrea Delias zeigt, wie man Krampfadern vorbeugt – mit Vitalstoffen, einfachen Übungen und Alltagstipps. Wer früh handelt, kann die Bildung neuer Adern stoppen. Ein praktischer Ratgeber für gesunde Beine bis ins hohe Alter.

• Alex Skirde, Sophia Leonhard & Andrea DeliasKühlende Rohkost für heiße Tage

  Diesmal stellen wir dir kühlende Rohkost-Rezepte für heiße Sommertage vor, die nicht nur erfrischen, sondern eine große Portion Gesundheit enthalten.