Warum lange in der Küche stehen, wenn es auch einfach, schnell und lecker zugleich geht? Langeweile war gestern. Die moderne Küche ist bewusst, kreativ und ausgewogen. Alles ist glutenfrei, milchfrei, vegan und rohköstlich. Wie leicht richtig gutes Essen zubereitet werden kann, zeigt Ihnen Angela Röhrig, ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin und Rohkost-Zubereiterin in Berlin.
Moderne Alltagsrezepte
1. Grüner Wildkräuter-Smoothie
2. Mandelmilch
3. Knuspriges Rohkostbrot
4. „Lebenswurst“
Asiatische Küche
5. Blumenkohlreis
6. Thai Curry
7. Veganes Sushi
Rezepte für Weihnachten
8. Weihnachts-Stollen
9. Schoko-Pralinen
10. Chia-Pudding
11. Schoko-Adventskalender
12. Vanille-Kokos-KipferlIn deutscher Sprache
Spieldauer ca. 60 Minuten
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